Ayurveda-Kuren

Ayurveda in Frankreich

Termine 2018

Nächster Termin: 5. bis 8. Juni

Die Kur findet statt in 70310 La Montagne, Frankreich.
Die Zahl der Teilnehmenden ist zunächst auf max. drei beschränkt!

Kurpreise

5-Tage Ayurveda Kur: 1350.- € (inkl. Behandlungen, Yoga, Meditation und Vollpension)
Die Kosten für die Unterkunft sind  im Kurpreis enthalten (siehe unten)!

Zusätzlich buchbare Einzelbehandlungen

Sie können zusätzlich zu den in der Kur enthaltenen Behandlungen jederzeit individuelle Behandlungen zubuchen, auch für externe Gäste.

50’ Abhyangha (Ganzkörper-Ölmassage): 80.- €
90’ Abhyangha: 140.- €
50’ Shirobhyanga (Füße, Kopf, Nacken): 50.- €
Shirodhara (Stirnölguss): 120.- €

Packages
Ayurveda-Schnuppertag: 190.- €
  • ayurvedisches Frühstück, Mittag- und Abendessen inkl. Getränke
  • 50’ Abhayangha (Ganzkörper-Ölmassage)
  • 1 Stunde Yoga
  • 1 Gongmeditation
Ayurveda-Day-Spa: 230.- €
  • ayurvedisches Frühstück, Mittag- und Abendessen inkl. Getränke
  • 90’ Thalasso-Packung mit Meeresalgen
  • 1 Fußreflexzonenmassage
  • 1 Stunde Yoga
  • 1 Gongmeditation
Yoga

Neben den in der Kur inbegriffenen morgendlichen Yogasessions besteht die Möglichkeit, eine private Yogastunde oder eine Yogatherapiesitzung unter Anleitung einer erfahrenen Yogatherapeutin zu buchen.

Essen

Sämtliche Mahlzeiten und Getränke sind im Preis inbegriffen. Externe Gäste können nach Voranmeldung an den Mahlzeiten teilnehmen. Die Preise hierfür:
Frühstück: 10.- € / Mittagessen: 20.- €  /  Abendessen: 15.- €

Anmeldungen über unser Kontaktformular

Ayurveda in Sri Lanka

Die Kur kostet pro Nacht/Person:

Vom 1.10. bis zum 30.11.:

  • Doppelzimmer 132,- €
  • Einzelzimmer 154,- €

Vom 1.12. bis zum 31.3.:

  • Doppelzimmer 140,- €
  • Einzelzimmer 174,- €

Sommer Spezial vom 1.4. bis zum 30.9.:

  • Doppelzimmer 110,- €
  • Einzelzimmer 128,- €

Hinzu kommt ein Transferbetrag in Höhe von 80,- € für die Abholung vom und Rücktransfer zum Flughafen.

In der Kur enthalten

  • Betreung in der Vorbereitungsphase der Kur und im Anschluss
  • Ernährungsberatung im Anschluss an die Kur
  • sämtliche Übernachtungen
  • sämtliche ayurvedischen Behandlungen (je nach Diagnose 3-5/Tag)
  • regelmäßige ärztliche Konsultationen
  • eine Stunde Yoga/Meditation am Morgen unter Anleitung eines erfahrenen Yogalehrers
  • Frühstück, Mittagessen und Abendessen nach ayurvedischen Prinzipien
  • Getränke (heißes Wasser, Tridosha-Tee, ein Smoothie pro Tag, frische Kokosnussmilch)
  • Medikamente für die Zeit des Kuraufenthalts

Reservierungen über unser Kontaktformular

Ayurveda Kurzentrum Madeira

14-tägige Panchakarmakur – Detox-Ayurveda-Kur

2249,- € / 2691,- CHF (13 Behandlungstage)
Jeder weitere Behandlungstag 173,- € / 207,- CHF

Zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension (Hotel Alpino):
1 Doppelzimmer für 2 Personen ca. 182,- € / 218,- CHF mit Ayurveda Vollpension
1 Doppelzimmer für Einzelperson ca. 132,- € / 158,- CHF
(Zimmerpreise ändern sich mit der Saison und müssen jeweils angefragt werden)

In der Kur enthalten

  • Täglich morgens Yoga/Qigong in der Gruppe
  • 1 x wöchentlich Yoga Basics/Philosophie
  • 1 x wöchentlich Yoga Nidra am Nachmittag
  • 3 x wöchentlich Meditation
  • 1 x wöchentlich Ayurveda-Workshop
  • 1 x wöchentlich Ayurveda-Kochkurs
  • Erstanamnese
  • Tägliche Arztkonsultation
  • Persönliche Ernährungs- und Lifestyleberatung
  • 2 x täglich Ayurveda-Behandlungen
  • Ayurveda-Medizin während der Kur
  • Abschluss Konsultation

Es wird vom Ayurveda-Arzt ein individueller Therapieplan, abgestimmt auf Ihre persönlichen Befindlichkeiten, erstellt.

5-wöchige Ayurveda-Reshape-Kur im Ashoka Spa Madeira

Vor- und Nachbereitungswochen in Zürich: 720,- € / 895,- CHF
Kurwochen in Madeira: 1990,- € / 2380,- CHF (Paketpreis)

Zzgl. Übernachtung und Ayurveda-Vollpension in Madeira (Hotel Galomar)
(13 Behandlungstage, 14 Übernachtungen)
1 Einzelzimmer 108,- € / 130,- CHF mit B&B
1 Doppelzimmer für 2 Personen ca. 136,- € / 162,- CHF
Ayurveda-Vollpension + 36,- € auf Wunsch
(Zimmerpreise ändern sich mit der Saison und müssen jeweils angefragt werden)

In der Kur enthalten

1. Kurwoche in Zürich (Vorbereitung)

  • Vorbereitungsgespräch
  • Anamnese und Beratung
  • Ernährungsberatung zur Kurvorbereitung
  • Beginn mit der Ernährungsumstellung mit Anleitung
  • Festlegung der kurvorbereitenden Maßnahmen zur häuslichen Vorbereitung
  • Anleitung zu selbständigen täglichen Heimbehandlungen (Peeling, Kompressen etc.)
  • Heimpflegeprodukte
  • 2 x Reshape-Kurpackage incl. Eintritt ins Hamam
    Ein Package beinhaltet:
    • Dry Brush
    • Fruchtpeeling
    • Lymphdrainage
    • Body-Algenserum
    • Kompressionsbandage
    • Verjüngende Algenmaske oder Shirodhara
    • Detoxdrink

2. und 3. Kurwoche in Madeira*

  • umfassende Anamnese mit Pulsdiagnostik durch einen Ayurveda Arzt
  • Persönliche therapeutische Betreuung
  • 1 x täglich Yoga/Qi-Gong mit Atemübungen morgens in der Gruppe
  • freier Zugang zum hoteleigenen Fitnessstudio – auf Wunsch Personal Trainer
  • Detoxdrink (Spirulina)
  • 1 x Einlauf (Virecana)
  • 8 x 40’ Algenpackungen mit Fußreflexmassage und anschließendem Drybrush (Garshana) und Fruchtpeeling
  • 4 x 50’ Abhyanga
  • 3 x 50’ Shirodhara

4. und 5. Kurwoche in Zürich (Nachbereitung)

  • 3 x Reshape-Kurpackage incl. Eintritt ins Hamam
    Ein Package beinhaltet:
    • Dry Brush
    • Fruchtpeeling
    • Lymphdrainage
    • Body-Algenserum
    • Kompressionsbandage
    • Verjüngende Algenmaske oder Shirodhara
    • Detoxdrink
  • Ernährungsberatung
  • Hilfe bei der Implementierung ayurvedischer Routinen
  • Festlegung der dauerhaften Maßnahmen zur häuslichen Durchführung
  • Kontrolle und Hilfestellung für Eigenbehandlungen zur Festigung des Kurergebnisses
  • Heimpflegeprodukte
  • Abschlussgespräch

Reservierungen über unser Kontaktformular