Wochen- und Kursplan Bollwerk 21

Yoga & more

ab 1.1.2022 Mo Di Mi Do Fr
Beckenbodentraining nach Absprache 19.30 – 20.30
Hormonyoga – 8 x / 240 CHF * 12.30 – 13.30 16.00 – 17.30
Kriya-Yoga – 8 x / 240 CHF 18.30 – 19.30
Mama & Baby-Yoga – 8 x / 240 CHF * 10.00 – 11.30
Schwangerschafts-Yoga – 8 x / 240 CHF * 10.00 – 11.15
Therapeutisches Yoga Einzelunterricht nach Absprache – 75 Minuten / 145 CHF

*nächster Kursbeginn am 2.5.2022

Aus- und Weiterbildung / Jahresplan

Die Kurse beginnen Freitags bzw. Donnerstags um 17 Uhr und enden Sonntags um 17:30 Uhr

2022 März April Mai Juni Juli
Manuelle Lymphdrainage basic
21 Stunden / 649 CHF		 25.-27.
Prä- und Postnatale-Massage Teil 1
21 Stunden / 649 CHF		 29.4.-1.5.
Lehrgang Ayurveda-Basic
28 Stunden / 760 CHF		 12.-15.
Prä- und Postnatal-Massage Teil 2
21 Stunden / 649 CHF		 3.-5.
Neuro-Psychologie N.N.
Frauenheilkunde - Ayurveda N.N.
2022 September Oktober November Dezember
Ayurvedische Ganzkörpermassage (Abhyanga)
21 Stunden / 649 CHF		 16.-18.
Lepas – Body-Wrapping für die Revitalisierung
21 Stunden / 649 CHF		 23.-25.
Lehrgang Ayurveda-Basic
28 Stunden / 760 CHF		 20.-23.
Ernährungsberater Block 1: Allgemeine Ernährung
Preise und Termine		 5.+6.
Marma-Yoga-Therapie Teil 1
21 Stunden / 649 CHF		 18.-20.
Frauenheilkunde - Ayurveda 28.-30.
Marma-Yoga-Therapie Teil 2 2.-4.
Ernährungsberater Block 2: Allgemeine Ernährung
Preise und Termine		 3.+4.