Wochenplan Yoga & more im Bollwerk 21
ab dem 28. Oktober 2021
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | |
|---|---|---|---|---|---|
| Beckenbodentraining | 19.30 – 20.30 | ||||
| Hormonyoga | 12.30 – 13.30 | 16 – 17.30 | |||
| Kriya-Yoga | 18 – 19 | ||||
| Mama & Baby-Yoga | 10 – 11.30 | ||||
| Schwangerschafts-Yoga | 10 – 11.15 |
Kursplan im Bollwerk 21 für 2021
| Oktober | November | Dezember | |
|---|---|---|---|
| Pranatal-Massage Teil 1 | 13./14./15. | ||
| Ayurvedische Ganzkörpermassage (Abhyanga) | 29./30./31. | ||
| Marma-Yoga-Therapie Teil 1 | 3./4./5. | ||
| Marma-Yoga-Therapie Teil 2 | 10./11./12 |