Einzelbehandlungen

Aromaöle sind reich an essentiellen Nährstoffen, ihre antioxidativen Eigenschaften wirken auf zellulärer Ebene und erhalten den strahlenden Teint einer gesunden Haut. Die Aromatherapie verbessert unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Beim Stirnölguss fliesst in einem kontinuierlichen Strahl aus 8 bis 10 cm Höhe erwärmtes, mit Kräutern vermischtes Öl auf die Stirn.

Anwendung findet der Stirnölguss vor allem bei neurovegetativen Störungen und Stressfolgen. Nach ayurvedischer Auffassung beruhigt er das gesamte vegetative Nervensystem, harmonisiert und gleicht aus.

Ein Stirnölguss wird bevorzugt bei chronischen Kopfschmerzen, Gesichtslähmung, halbseitiger Lähmung, Schlaflosigkeit und Depressionen angewendet, wohingegen bei niedrigem Blutdruck, schwachem Kreislauf und während der Menstruation davon abgesehen werden muss.

Diese Massage mit medizinischen Kräuterölen umfasst den gesamten Körper. Die Abhyanga beruhigt das Nervensystem, beseitigt Müdigkeit, lindert Schlafstörungen und belebt die zirkulatorischen Systeme. Weiterhin ist sie hilfreich bei Arthrose, Muskelverspannung und Durchblutungsstörungen. Bei regelmässiger Anwendung steigert diese Massage die Vitalität des Organismus und die Elastizität der Haut.

Ein entspannendes Anti-Stress-Ritual, das Sie die Alltagssorgen vergessen lässt: Wohltuende Ganzkörpermassage mit in Milch erwärmten Kräuterstempeln in Kombination mit einer tiefenwirksamen Kopf- und Gesichtsmassage. Zum Abschluss geniessen Sie ein Ganzkörper-Peeling.

Kairali-Marma ist eine uralte, traditionelle ayurvedische Massagetechnik und sehr hilfreich bei Rückenschmerzen, Steifheit und Sportverletzungen. Die tief wirkende Massage und Stimulation der Marmapunkte stärkt den gesamten Organismus, erhöht die Leistungskraft und unterstützt das Immunsystem.

Eine spielerische Mischung aus verschiedenen Elementen wie Shiatsu und Body Stretching. Abschliessend erfolgt ein sanftes Körperpeeling. Die im Körper gestaute Energie kommt wieder zum Fliessen.

Die Anregung des Lymphsystems während der Massage führt zu einer Stimulation des Immunsystems, das vegetative Nervensystem wird besänftigt und lässt die Stressspuren im Körper abklingen. Dieser Prozess erreicht auch das ungeborene Kind im Mutterleib und das Kind geniesst so die Entspannung der Mutter mit.

Unser Ayurveda-Spezialist ermittelt mit Hilfe einer gründlichen Anamnese und der Pulsdiagnose das aktuelle Befinden von Körper, Geist und Emotionen, Unverträglichkeiten, Entzündungen, Schlafstörungen, hormonelle Schwankungen, Konzentrationsprobleme sowie Energiemangel.

Dabei wird dein ganz persönlicher Konstitutionstyp (Doshatyp) ermittelt, auf dessen Grundlage eine individuelle Beratung zur Ernährung und Lebensweise erfolgt.

Gemeinsam überlegt ihr dann, welche Umstellungen zum Beispiel in der Ernährung ratsam wären und welche Gewohnheiten dir nicht gut tun. Du erhälst Ratschläge, wie du diese Gewohnheiten ändern und neue dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst.

Die Anamnese ist vor jeder Kur obligatorisch.

Eine Kombination aus Berührung und Bewegung: Während der Massage üben Handballen und Daumen entlang der Nadi`s (Energielinien) einen sanften, rhythmischen Druck aus. Gleichzeitig wird der Körper gedehnt und mit Hilfestellung in verschiedene Yogastellungen gebracht (Passiv-Yoga). Durch die Berührung, die Bewegung und die Arbeit entlang der Energielinien findet der Körper zu seiner Ganzheit zurück. Die abwechslungsreiche Behandlung entspannt, belebt und entgiftet den Körper in einem.

Die Massage hilft, die überdehnten Bereiche der Haut in Höhe des Bauches neu zu formen und die Hüfte wieder auf den normalen Zustand auszurichten. Auch die nach der Geburt erfolgte Hormonumstellung bedeutet eine körperliche und seelische Belastung für die junge Mutter.

Diese Behandlung empfehlen wir ab dem 10. Tag nach der Geburt an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen.